Scitec Creatine Monohydrate 500g

100 % Kreatin-Monohydrat von Scitec – Nahrungsergänzungsmittel, speziell für Sportler
 
Kreatin ist eine organische stickstoffhaltige Säure, die in Wirbeltieren vorkommt. 95 % des Kreatins im Körper befindet sich in der Skelettmuskulatur. Es trägt dazu bei, alle Zellen, insbesondere die Muskeln, mit Energie zu versorgen, indem es die Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) erhöht, das als zelluläre Energiereserve für die Muskelkontraktion dient. 100 % Kreatin-Monohydrat enthält das am besten erforschte Kreatin. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine tägliche Dosierung von 3 g Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit beim Schnelligkeitstraining im Rahmen kurzfristiger intensiver Belastung steigert.
 
*) Diese Konzepte wurden von der Europäischen Sicherheitsbehörde (EFSA) überprüft und von der Europäischen Kommission (EK) genehmigt.

Einnahmeempfehlung:

Der vorteilhafte Effekt wird erreicht wenn mindestens 3 Gramm Creatin täglich eingenommen werden. In der ersten Woche (Ladephase) nehmen Sie maximal 20 g Creatin pro Tag zu sich. In der Zeit danach lösen Sie täglich 1 Portion (5 g) 100% Creatin in 400 ml Flüssigkeit auf und nehmen Sie diese nach dem Training auf leeren Magen mit einfachen Kohlenhydraten zu sich. Nehmen Sie nie mehr als 10 Gramm auf einmal zu sich.

Hinweis für Allergiker:

Kann Spuren von Milch-, Soja- und Eiproteinen, sowie Erdnüssen, Nüssen, Gluten, Fisch und Krustentieren enthalten.

Hinweis:

Beraten Sie die Verwendung von Creatin mit einem erfahrenen Sportmediziner. Es kann eine Gewichtzunahme erfolgen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet. Nur trainings- oder wettkampfbedingt verwenden.

Nährwerttabelle:

Zutaten:

Creatin Monohydrat.